初七的春风 今天是年初七，农历的人日，人人生日，不管它新冠如何，睛。 推窗外望，中午的阳光已经把屋顶晒热，一阵暖意扑面而来，心中响起一首60年代的流行曲：「春风它吻上了我的脸，告诉我现在是春天，谁说是春眠不觉晓，只有那偷懒的人儿才高眠 ...」 那是一首当年母亲爱听的时代曲，奇怪几十年不听，却还记得词，还能唱出来，这算不算是神迹？ 才立春三天，已经感觉到春天走近的脚步。太阳下山的时间迟了，从树枝的间隙可以察觉，太阳落山的地点也微有改变。 继续开读未完书，这几天读的书叫「世界宗教寻踪」。作者是在德国留学的一位朋友，研究哲学。在北京重逢时是大学教授。他主笔的宗教寻源来自东西方的河流，而不是天上诸神大战，读起来比较容易接受。 打开网络平台，见到有退休后的朋友，列下了她日后生活的目标方向：清醒时做事，糊涂时运动，大怒时休息，独处时思考，持之有恒，时间会在身上刻画出努力的痕迹。 这位朋友退休之后坚持散步和游泳练水。天天走一万多步，有时在她居住的郊外渔港附近，有时在市区。日日上传几十至上百张足迹所到之处的风景照片。今天还分享了一段文字，说不知道是谁写。观内容，不是新的，但却具有恒久的励行力量。 在此分享两个重点。 「 运动与不运动的人，隔一天看，没有任何区别。隔一个月看，差异甚微。隔一年看，差距明显，但假如由外人来看，也似乎没有太大区别，实质感觉只有自己知。但到隔五年看的时候，就是身体和精神状态上的巨大差别。等到十年之后再看，也许就是两种不同的人生了。 运动重在坚持，速度和距离只是表面，更重要的是锻鍊人的意志力、自制力、承受力、自信心，持之以恒，自然鍊就坚韧不拔的人生态度。 请把运动当作你一生的朋友，赚到的健康，才是一个人真正的财富！」 「 书读多了，容颜自然改变，很多时候，自己可能以为，许多看过的书籍，早已经成为过眼烟云不复记忆，但其实它们早已深潜在你的气质里、在谈吐上、在胸襟里，假如是文字工作者，当然也可能显露在字里行间。 因此运动也一样，你运动过的身体从来都不会欺骗你，你的健康、乐观的精神、旺盛的精力，谁都可以感受到。 所以，要么读书，要么运动，身体和灵魂，必须有一个在路上。」 运动和读书，对这两项活动都深有体会。限足人初七见此文，如见蓝天之上祥云。
推广
|
