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法国2958例！孩子、老人如何自救？中国著名医生曹敏现场答法国读者新冠肺炎问（二） ...

2020-3-13 18:17| 发布者: 海芬心语| 查看: 760| 评论: 0

摘要: 法国2958例！孩子、老人如何自救？中国著名医生曹敏现场答法国读者新冠肺炎问（二）

最新统计数据：

截至3月13日15时，法国共确诊新冠肺炎2958例，治愈31例，死亡61例，仍有2866例在治疗中。

今天，中国著名医生曹敏现场答法国读者新冠肺炎问（第二次）。以下是问答全文：

主持人：欢迎曹先生的到来！

现在是巴黎时间3月13日周五上午10点。中国时间下午5点。曹先生是在值班后，抽出宝贵的时间给我们做在线解答。非常感谢！

Q1：2020年3月12日，马克龙总统发表电视讲话，宣布下周一开始，法国所有学校全部停课！针对法国外面没有封城，家长们继续要上班，孩子们停课在家里，曹先生建议如何做好防止新冠肺炎的预防工作？比如，每天早上起来，吃什么比较好？如何洗手、开窗、读书？根据中国的经验，万一有孩子得了新冠肺炎，家人如何处理？中国目前孩子得病的比例？治愈措施？治愈情况？

曹先生答：新冠病毒主要是人传人，如果家长在外面也尽量不要接触携带新冠病毒的人。具体预防方法请见上一期。

在家里要保持环境整洁干净，有条件可以每天给家里消消毒。我们医生有七步洗手法，稍后会录视频给大家。

目前在中国，新冠病毒在小孩中发病率也不低，最小的有一个新生儿感染新冠病毒。但目前，中国有3000多例死亡患者，没有一例是小孩。但是还需要注意，若是发现小孩感染新冠病毒，还是推荐去医院看一下，然后避免太多家人跟小孩接触，需要给小孩佩戴口罩。

Q2：家里孩子们进行哪些运动比较好？

曹先生答：常规运动就可以，跑跑步，做游戏都可以。但是需要注意小孩运动完之后需要进行积极的保暖，不要让他受凉。还有就是，运动完之后需要注意卫生习惯，比如洗手，必要的时候还可以洗澡。

Q3：曹先生，法国周一开始孩子们全面放假。有家长问我：是回中国好，还是留在法国好？如果回中国，路上是不是感染几率更大？

曹先生答：我个人建议当地隔离，没必要长途跋涉到中国。一方面路上感染几率大，第二个是到中国之后还是需要进行隔离的。

Q4:请问哪些有氧运动既可以增强体质，又避免过汗耗气？可以练习太极拳、八段锦？

曹先生答：这个挺好的。目前我们有一批病人，在隔离治疗的时候，我们要求他们做一些八段锦进行锻炼，这些病人的反应还是挺好的。

Q5: 法国昨天开始要求老人主动宅家里。请问针对这些老人，曹老师对她们的衣食住行有哪些好建议？

曹先生答：尽量不要聚会，与人见面保持距离，戴上口罩。养成良好的卫生习惯。多休息，保证营养充足。我个人建议可以在房间内散散步，直到让自己感到有一点点疲劳的状态比较好。

Q6: 干姜甘草汤有预防效果吗？用生姜+葱白煮水可以吗？风油精时时用鼻子吸一下，有预防作用吗？

曹先生答：目前还没有证据表明某些药物有具体的预防作用。但是我们中医有一套自己的理论体系。干姜甘草汤这个对脾胃虚寒的人可以用一些，比如出现拉肚子、乏力的现象。葱白是治疗感冒的。风油精可以试一试，不一定有太多的预防作用。

Q7: 今天说加拿大总理夫人得病；意大利一位卫生部长得新冠肺炎去世；伊朗、法国等多国领导人得新冠肺炎……网上各种信息真假难辩……人心惶惶……请曹老师说说我们怎么看这些信息比较好？

曹先生答：大家不要过度紧张和焦虑，这种消息没必要过多关注。多关注自己的状况，不要去人多的地方，与人接触保持距离就好。

Q8: 上次说感染后三四天就会产生抗体，那么有最多多少天会病情升级？或者多少天可以自愈？

曹先生答：我们在临床上发现，在7-10天的时候，有的病人会在这个期间出现病情加重的迹象。我们通常使用实验室手段来发现，例如检查血常规，淋巴细胞降低；c反应蛋白升高；乳酸升高，都是病情加重的信号。

我们还没有足够的证据表明具体多长时间可以自愈，一般情况下，临床观察14天。

Q9: 听说吃维生素C和维生素E可以帮助渡过第二阶段？

曹先生答：前面我们说过了，目前没有足够的证据表明什么东西能够积极有效预防冠状病毒。但是日常吃一点是可以的。

Q10: 感染后到达第一阶段，那么怎么自救啊？

曹先生答：发现自己感染新冠病毒以后，如果没有特别的情况，可以自己居家隔离。如果出现胸闷、气促这些表现，我们还是建议去医院看医生。

Q11: 居家隔离如何有效自救？吃、锻炼？

曹先生答：居家隔离是很有必要的，是切断病毒的传播途径。我们前面已经反复讲过，保持通风，勤洗手。在吃的方面，营养还是要充分。在家里还是主张积极的锻炼，就是要注意不要受凉。

Q12: 一般第二阶段病情延续多长时间？

曹先生答：感染新型冠状病毒之后，因为每个人表现不一样，轻重程度不一样，所以时间也不一样。在中国，感染后，我们把它分为几个类型：

第一个轻型，只是有轻微的临床表现，比如咳嗽、咳痰，胸部CT无明显的变化；

第二个是普通型，除了一些呼吸道症状之外，做CT的时候会发现肺部有炎症；

第三型就是重型，比如说出现气促（呼吸频率大于33次），氧饱和度降低（低于93%），当然这需要专业的医生来进行判断；

第四型就是最严重的，除了前面说的这些现象，还会出现呼吸衰竭，需要用呼吸机，住进ICU。

Q13: 家里薰消毒精油，有作用吗？

曹先生答：可以试一试，目前没有足够证据表明它一定有抑制作用。

Q14: 感染之后轻型一共多少天，第二型不加治疗，只自救需要多少天？

曹先生答：一般情况我们需要观察两周。

Q15:地铁中佩戴一般的外科口罩有用吗？是不是佩戴一次以后应该立即丢掉？

曹先生答：可以。一般情况下我们戴普通外科口罩，在湿润后，我们主张换一个。如果没有特别的损坏，我们建议四个小时后更换。口罩有限的情况下，我们可以用完后，放太阳下晒一晒，有条件的，可以用紫外线灯照一下，重复使用。

Q16:那么感染后两周没有升级就0k了？

曹先生答：不是。我们是临床观察两周，在这期间我们要看胸片的吸收情况和核酸是否转阴。如果没有，我们还要进一步干预的。主要是法国现在检测手段还比较局限。

Q17：病毒附着在物体上，比如门把手，可以存活多长时间？

曹先生答：它是一个病毒，不能脱离细胞独自存活，因为他没有细胞的复制系统。但是对于经常接触地方，我们还是倾向于对这些地方多消毒，比如使用巴氏消毒液、医用酒精等。

Q18:请问栀子性寒、解毒，对新冠病毒可以服用吗？

曹先生答：栀子是一味中药，主要作用是清热解毒，对于那种温热引起的新型冠状病毒的感染，中医认为栀子是可以进行清热解毒的。但是它性寒，对于脾胃虚弱的人，可能还是会有一定影响，所以还是根据舌象、脉象来看。

Q19: 请问蒲公英的花可以单独泡茶喝吗？

曹先生答：蒲公英与栀子类似，是一个清热解毒的药物，对于热象比较重的，是可以使用的。

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