《法国侨报》讯：法国的八月，原本被认为是最适合“断联”的假期月份，但事实却并非如此。根据招聘平台 Indeed France 与 Censuswide 研究所的一项最新调查，48% 的法国雇员在休假期间依然无法完全摆脱工作。即便是被认为最注重工作与生活平衡的年轻一代，也同样深陷其中。
年轻人也难彻底断开 数据显示，出生于 1990 年代中后期至 2000 年代末的 Z 世代中，只有 38% 能完全“断网”；而 1980 年代至 1990 年代中期出生的年轻千禧一代，这一比例也仅有 45%。换句话说，多数年轻人度假时仍会看手机、查邮件或接电话。 “担心同事独自应对” 受访者们给出的理由各不相同。有人表示是假期太短，难以彻底放下；有人出于好奇心，想知道案子是否有进展；也有人坦言不愿让同事独自承担工作。 公务员康斯坦斯就说：“假期不到两周很难完全断开，你会担心同事趁你不在抢走项目，或者案子被别人占了。” 她承认自己对工作的投入让她很难立刻抽身，只有过一段时间才能真正放松。 30 岁的巴黎人玛丽埃特则提到一种“团队责任感”：“没有人要求我查邮件，但有些案子只有我能回答问题。花 5 秒钟回复，能帮大家节省很多时间，也避免假期结束后处理堆积的工作。” “查一下邮件不算什么” 不少人认为，这种“半断联”并没有影响假期体验。28 岁的玛琳打趣说：“我把 Teams 和工作邮箱的提醒都设在了私人手机上。” 她每天查看两三次，理由是既想帮助同事，也想减少返工后的压力。她笑称自己无所谓，但身边人并不一定能接受。 在传播行业工作的彼得也持类似观点：“知道没有遗漏重要案子，反而让我更安心。” 对临时工而言，另一种焦虑 对于没有长期合同（CDI）的从业者，焦虑则来自求职本身。自由职业的埃洛迪说，她每天都会查看招聘信息，担心错过机会；25 岁、连续做短期合同的妮娜也承认，假期里依旧会刷新岗位消息和申请回复。 断联与幸福感 然而专家提醒，断联与幸福感高度相关。2023 年一项研究就指出，定期摆脱工作信息，对身心健康有着重要积极作用。正如调查最后所强调的那样：邮件和消息总会在九月等你，别让假期只剩下“工作影子”。（来源：20分钟） 推广
|
