2022年6月4日星期六 巴黎雷雨交加 记者的职业病：肩膀痛！ 痛到没有无法承受时，就搭小姐妹的车赶到乡下，去找B先生治疗。 B 先生先帮我整骨，然后问我哪里痛？拿起银针就“插插”几下，针灸开始…… 然后，闭眼躺着的时候，听的是B先生自己的配乐…… 果然，立竿见影，不痛了。 B先生是“头痛医头”的那种。
几天后又痛得不行了。 我就去找在报社附近的中医生Y先生。 B先生和Y先生都是我在巴黎深信不疑的好医生。 但是我告诉Y医生，我背上痛时，他让我仰躺着，扎的针是在脚上、手上…… 然后，翻身，趴下，继续在腿上、腰上扎针…… 我自己总结这是“头痛医脚”的做法……
大概10分钟，针灸结束，爬起来已经觉得不太痛了…… Y先生还不厌其烦告诉我：你的背痛，不是一天两天的事情了，你左边最痛的这个筋已经是多年形成的症状了，你要回去后经常撞墙，就撞这根筋上，直到恢复就算真好了…… 连着针灸3天，我感觉已经好了90％：可以正常睡觉；可以正常坐着打字了…… 现在每天自己都会自觉地去撞墙…… Y医生一边给我针灸，还一边教我很多中医知识： 你要回去泡脚，用盐、生姜等，然后，按摩涌泉穴，因为这个地方多按摩，你的后背就会少痛…… 网上查了一下，《黄帝内经》：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”
说涌泉穴道按摩时，需要用双手推搓、拍打、摩擦涌泉穴，足底部有发热感即可。具有明显缓解老年性的哮喘、腰腿酸软、便秘等效果。另外指压涌泉穴，每次5~10秒，反覆做3分钟，也有治疗膀胱炎、治疗白发的作用。涌泉穴对长高、水肿型肥胖亦有功效益处。 按摩涌泉穴的好处多多： 可以补肾固本，强腰益肾，尤其是针对肾虚导致的腰背酸痛、疲乏无力效果比较好。 改善宫寒的体质，宫寒指的就是子宫虚寒，是女性常见疾病。 缓解咽痛，尤其是肾阴不足导致虚火上浮引起的咽痛，按揉涌泉穴，可以引火下行。 有助于改善失眠，尤其是针对心肾不交这一类型的。 缓解头疼，中医有“病在上取治于下”的理论。在《扁鹊心书》中有记载：“治脚气肿痛，或腿沉重少力，灸涌泉穴五十壮。” 推广
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