2022年4月17日星期日 巴黎晴朗 今天,一位朋友从瑞典发来了只有狗狗跑和海鸟叫的瑞典的哥德堡大湖。她说:很治愈……
接着,巴黎一位兄弟,发来了他说是这是巴黎最大的紫藤之一……
自己,则和好朋友泡了“森林浴”,也很治愈…… 尽管法国这段时间以来,每天24小时新增的阳性今天最少,8万多。而前些日子每天都是10多万,最多甚至到过20多万。 尽管说,新冠在法国已经弱如感冒,最快的甚至只要三五天就好了,甚至小编一位40多岁的好朋友,她说得了两次新冠,依然微笑面对生活,每天忙得脚不着地…… 但是,能不得,是最好的追求吧。 这段时间,身边不断有朋友尤其是留学生朋友为此烦恼。 身边知道的绝大部分留学生都通过医生的治疗、自己的努力和周围亲人朋友的疏导,已经度过了最艰难的时刻。 一位留学生小朋友说:“大学里没有得过阳性的人,已经基本很少了……”
前面说到得过两次的姐妹,她也是笑着告诉小编,她两次得新冠的感觉的。 另外一位在法国国家科学研究院工作的姐妹更是告诉我说:没关系的,她的学生确认阳性,但是基本没有特别的不适反应,家里休息几天,就阴了。所以一点不要害怕。 但是也有很少的一些同学,随时在担心着,甚至有的出现了轻微的忧郁症状。
和几位巴黎的朋友沟通治愈最好方法?他们的建议是: 第一:继续坚持戴口罩勤消毒等正常防护不可少; 第二:巴黎有各种公园,尤其是近郊有森林,最好一周去一次泡“森林浴”,增强抵抗力; 第三:平时加强锻炼,早睡早起身体好…… 一位60多岁的巴黎姐妹自己的经验是:有空就去游泳锻炼、去森林呼吸新鲜氧气、多吃自己做的带有各种维生素的食物……
今天是西方的复活节,耶稣受难复活日。 我等凡人,遭遇小小烦恼,也定当找到方法勇敢化解…… 照顾好自己,回归到自然放松的生活状态,这可能是当下新冠期间最治愈的生活方式之一…… 推广
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