2021年8月7日星期六 今天早上睁开眼睛，就看到微信群里好多带美图的立秋祝福! 我大学恩师发给我的最有意思：
（这是我阳台上含羞草的花，好看吗？） 问苍天什么季节最忙？ 秋天，多事之秋； 什么季节最公平？ 秋天，平分秋色； 什么季节最简单？ 秋天，一叶知秋； 什么季节最长？ 秋天，一日不见如隔三秋； 什么季节最爽？ 秋天，秋高气爽； 什么季节最险？ 秋天，秋后算账: 什么季节最暧昧？ 秋天，暗送秋波……
一位国内中医朋友发我的立秋词也是很暖心： 立秋到，早晚凉，循渐进，衣适当； 抑肺气，酸多尝，晨喝粥，燥要防； 药代食，不可取，可进补，需适量； 情绪稳，保健康，祝愿君，秋天爽。
立秋了！ 可是巴黎很冷呢！昨天我还开暖气了！ 感觉今夏巴黎一直是寒冬的样子…… 没想到的是： 法国今天傍晚时分，突降雷阵雨夹冰雹！这些雷阵雨+冰雹罕见而至。 看看天气预报：今天平均温度为19℃。
在我们的“法国小地主”微信群，一位菜友晒出了他家大大的金黄色的大南瓜；
接着另外一位菜友更牛掰：不仅晒出来南瓜，还有她自己做的南瓜酱!
她院子里的霉菌（打得太快，直接出来了美军二字……）进攻她的四季豆了。她查了网络，说原因是“雨水太多，温差太大就回唤醒种子里的霉菌……” 她接着问：“今天是立秋，这么大的雨，是好还是坏呀？” 我刚好在电脑前准备写今晚的日记。 赶紧谷歌一下，找到“立秋雨淋淋，遍地是黄金”……立马发到群里…… 又找出来几句相关的好句子： “立秋有雨样样收，立秋无雨人人忧”， 因为“立秋无雨是空秋，万物历来一半收”。 看来，“立秋”还是一个收获的标志呢！ 中国聪明的古人还在立秋时节告诫人们：要顺应四时养生，要知道春生夏长秋收冬藏的自然规律…… 养生方面，书上说： 立秋之后，在饮食方面应该特别注意定时定量、润燥强体，应吃些生津养阴、滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。 中医朋友说：肺与秋气的关系十分密切，因此应多吃有润肺作用的食品，例如百合、莲子、山药、藕、平菇、西红柿等。 日子，就这样在疫情的反反复复，法国游行的每周关注中，一天天溜过…… 走到阳台，看到经历过刚刚的冰雹+暴雨后，我的花花草草依然倔强地生长，含羞草上的露珠透亮透亮，我故意碰一碰盛开的叶子，含羞草马上悄悄收紧了叶子……
自从去年疫情封城以来，种花草、敲打一个个中法文字成为我生活的主调。 寂寞吗？经常会有朋友问我。 “我很享受呢！这是我原来梦想中退休后的生活。现在提前得到了，真好！” 经常会有朋友诉苦： “我跟你说说某某外面有小三了，你不要告诉别人……” “我好心好意帮某某，结果好心没有好报……” “有个朋友找房子。我通过很多关系，给他找到了。住进去后，又说不喜欢，还以为我怎么样了……”
每当这个时候，我的回答都很简单： “第一：不要告诉我，我的时间很宝贵； 第二：能够帮忙别人，说明别人需要你。为别人做力所能及的事情，我觉得是人生最大的幸福； 第三：你做了事情。现在有矛盾。可以尝试沟通，世上所有的事情，如果对方不是特别奸诈、生来就恶毒，那么一般都是沟通的问题。如果沟通后还不行，那么我建议你晚上洗好澡，关掉灯，平躺在床上，把手放在胸口，扪心自问：有没有做对不起他的事情？如果没有，就安然入睡。你不是欧元，不可能人人喜欢。这种情况下，还有一种做法：就是远离。物以类聚人以群分。 第四：疫情下，健康、安全是第一位的。爱自己，爱自己的家人，爱自己的朋友……古人说：修身、齐家、治国、平天下。我一个小老百姓，就是想随时做好修身就已经难上加难了，治国、平天下更不是我等平民做得了的。反过来，每个人都做好自己，修身了，世界不就太平了吗？”
对我来说，疫情下，最靠谱的生活方式，就是： 爱自己！ 做自己想做的事情； 和自己喜欢的人说话； 吃自己喜欢的美食； 种自己喜欢的花花草草……
一位小可爱前几天对我说的一句话，很激励我每天严格按照自己规定的作息时间表生活、工作。她说： 新冠病毒每天24小时，每周7天都不休不眠，不断进攻它想攻城略地的人： 疫苗出来了，它就马上“变变变”，变成更容易传染的德尔塔病毒…… 要战胜病毒，我们人类就应该齐心协力，努力研究战胜病毒的办法…… 今天立秋，写下这篇日记，目的是提醒自己： 爱自己！这是疫情下最重要的事情！ 推广
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