如何提高免疫力，螺旋藻基本功效是提高免疫力

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　　很多疾病都是因为免疫力低下引发的，所以如何提高免疫力很重要。螺旋藻营养丰富均衡，为人体带来多种营养补充，被誉为人类健康的营养宝库。

　　如何提高免疫力，螺旋藻是最佳选择，螺旋藻富含人体所需矿物质

钙、磷、镁、铁、钠、锰、锌、钾、氯等约占藻体中矿物质总量的9％。其中铁含量为一般含铁食物的20倍；钙含量是牛奶的10倍。而健康藻螺旋藻所含的这些矿物质，均属细胞生物性范围内的碱金属元素，不对人体细胞和组织器官产生任何副作用。

　　想知道如何提高免疫力，就先来了解下螺旋藻。据北京大学生物研究所的齐国力教授介绍，经过多年研究，螺旋藻在对抗糖尿病、抵抗肝炎和塑身等方面具有显著的功效。比如糖尿病，由于该病缺少蛋白和维生素，很难治愈，而螺旋藻能补充维生素，同时螺旋藻的最大优点是使糖尿病人不得合并症，能跟正常人饮食一样。如何提高免疫力？在抵抗肝炎方面，结合螺旋藻让病毒不复制的特性，其大量氨基酸能使肝细胞恢复，并且它还有胆碱，能使肝功能恢复，提高人体免疫功能。所以要问如何提高免疫力，螺旋藻是最佳选择。

　　对于如何提高免疫力，我们也要了解下造成免疫力低下的原因。膳食不健康不合理，也会引起的很多疾病，很多人也已经意识到了这个问题。随着人们生活水平的提高，食品的丰富多样，可以在更广的范围内选择自己喜欢的食物，不过这也带来了营养的偏门失衡。过多的食用肉、蛋、奶，造成 人们生活中漫边的高脂肪、高动物蛋白、高糖分蓄积，这对健康有着很大的威胁。数据显示，27.6%的恶性慢性疾病呈现出低龄化趋势。

　　如何提高免疫力呢？人体缺氧是由于人体氧气运输机—红细胞的携带能力下降所致。优活螺旋藻就有丰富的铁质、维生素B12和叶绿素。这些物质能明显提高红细胞携带能力，保证更多新鲜充足的氧气运载到身体各处，使人精神焕发，神采奕奕。对于如何提高免疫力，相信大家心中有数了吧！

　　对于如何提高免疫力，螺旋藻是个不错的选择。螺旋藻的多糖高达14%-16%，它们能促进血液循环，激活体内激素的产生；能促进肾上腺素与胰岛素的分泌；提高神经系统的反应速度和促进肌肉组织的增生。如果提高免疫力，通过服用螺旋藻可以立即向肌肉提供糖原而产生能量，从而使人体产生经久的耐力和爆发力。

　　螺旋藻能达到如此功效，不仅因为其本身富含丰富的营养价值，更在于后期的研发、制造与生产上的层层把关。如何提高免疫力？资料显示，由于螺旋藻对藻种的要求特别高，藻种的研发一度成为我国螺旋藻产业发展的一大技术难题。藻种容易变异，因此在上世纪初我国生产出来的螺旋藻在营养成分和单产都无法与其美国和日本生产的螺旋藻相比。螺旋藻藻种变异速度很快，因此如何复壮，降低子代和亲代间的差距是保证螺旋藻质量的关键难题。

　　免疫力的下降会增加身体的患病几率，那么如何提高免疫力呢？螺旋藻中含有丰富的维生素、微量元素和B—胡萝卜素，可以增强人体免疫细胞对病毒的吞噬能力，提高人体的免疫功能，从而有效预防流感侵袭。

　　螺旋藻中种类繁多的维生素，各具特殊的生理功能，缺乏其中的任何一种都可能导致疾病。螺旋藻中所含的叶绿素A，有其独特的造血、净血功能。如何提高免疫力，螺旋藻是提高免疫力的保健品。螺旋藻中的藻蓝蛋白有促进细胞生成作用，有利于骨髓细胞恢复造血机能，在离体状态下，能迅速刺激红细胞生成，且活性很高，其直缝吡咯可与铁形成可溶物，促进人体血红素升高。

　　

如何提高免疫力？蛋白质是生命活动的物质基础。生物机体中具有催化作用的酶、具有免疫功能的抗体、具有运输作用的血红蛋白，以及激素和维持机体结构的细胞膜等都由蛋白质构成。螺旋藻干粉的蛋白质含量高达60％～72％，相当于大豆的1.7倍、小麦的6倍、玉米的9.3倍、鸡肉的3.1倍、牛肉的3.5倍、鱼肉的3.7倍、猪肉的7倍、蛋类的4.6倍、全脂奶粉的2.9倍。世界上目前还没有一种可食性动植物体有如此高的蛋白质含量。如何提高免疫力，螺旋藻蛋白质中含有多种重要酶类，其中最为重要的是超氧化物歧化酶，含量高达1000～3750单位/g藻粉。如何提高免疫力？现代医学证实，对于人类和一切需氧生物来说，没有SOD的存在就没有生命，缺少SOD生命就将受到威胁。

　　

　　

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