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标题: 你生活的潇洒快乐吗？(转) [打印本页]

作者: 江南紫音 时间: 2012-2-21 08:41
标题: 你生活的潇洒快乐吗？(转)

你生活的潇洒快乐吗?
在现代社会中，人们都比较注重身体方面的保健，参加体育锻炼，加强营养、吃点保健品等等。但缺乏修道的知识，对克制七情却缺乏一定的定力。我认为控制人的情绪非常重要，在实际生活中注意心理保健，调整好心态，潇洒面对人生，你的身体就一定会健康。
在生活和工作中不免会遇到这样和那样的问题和烦恼，如果不能正确处理，不懂得放下，生气、激动、恼怒，甚至想不开暴跳如雷，这样就会对自己身体的造成很大的伤害和摧残，即使营养再好也是毫无用途的。为什么我们学佛修道人不断的修正自己的行为，就是为了获得身心的彻底解放。
科学证明，当你心态安祥的时候，脑内会产生一种荷尔蒙，即脑内吗啡，可促进身体新陈代谢。而当生气时，则可分泌出一种仅次于毒蛇的毒素，危害健康，长期下去患癌症的机率是非常大的。
人要懂得给自己加入好的信息，返还年轻时的信息，常在大脑中调出自己年轻、健康、漂亮的信息，调出的方法就是多回忆想过去的年轻时的好时光。一个心胸豁达的人，心始终像大海那样宽阔，那样幸福会常陪伴着你。
在实际的生活中不免有些磕磕碰碰，恩恩怨怨，但我们应学会放下，学会包容，决不能记仇，记仇是心灵的肿瘤，如果是一个修行人那只会是火烧功德林的。
多一份谅解就是多一份理解。包容就是忘却，忘记昨天的小是小非，不能造成精神的折磨，不能让陈谷子烂芝麻搅乱我的心境，自寻烦恼。要学会包容，包容就是忍耐，面对牢骚、误解，甚至阴谋陷害，不必以牙还牙，最好的方式是宽容面对，那些造业做坏事的人会自取恶果的。
包容就是要潇潇洒洒，包容就是一种保持心理健康的维生素，包容会使我们永远保持心态的安详，这是我们学佛人起码应具备的素质，那真是万里无云万里天。在包容的悲心下，去除一切烦恼，生活在充满幸福安详的时光里。

作者: faneuro9 时间: 2012-2-21 10:34

谢谢分享！

作者: 江南紫音 时间: 2012-2-21 17:14

faneuro9 发表于 2012-2-21 11:34
谢谢分享！

感谢你的支持。

作者: 心无间2012 时间: 2012-2-23 04:55
哈哈,有意思。

作者: 小飞泥 时间: 2012-2-23 05:00
既然看了,顶一个吧，好帖子

作者: 江南紫音 时间: 2012-2-23 09:59

心无间2012 发表于 2012-2-23 05:55
哈哈,有意思。

喜欢就好

作者: 江南紫音 时间: 2012-2-23 10:00

小飞泥发表于 2012-2-23 06:00
既然看了,顶一个吧，好帖子

欢迎您

作者: 江南紫音 时间: 2012-2-24 13:55

zjpwy 发表于 2012-2-23 22:27
呵呵，看大家评论如何

您看如何啊。

作者: 知心姐姐 时间: 2012-2-27 20:14
保持心态平和。

作者: 江南紫音 时间: 2012-2-27 21:07

知心姐姐发表于 2012-2-27 21:14
保持心态平和。

这很重要。

作者: 江南紫音 时间: 2012-2-28 10:05

cbn67 发表于 2012-2-27 23:05
没有问题，坚决支持

谢谢您朋友

作者: 晓风残月 时间: 2012-3-1 20:03
不要生气。

作者: 江南紫音 时间: 2012-3-1 22:11

晓风残月发表于 2012-3-1 21:03
不要生气。

生气是亏待自己

作者: 游小溪 时间: 2012-3-1 22:55
包容就是要潇潇洒洒~

作者: 江南紫音 时间: 2012-3-2 10:05

游小溪发表于 2012-3-1 23:55
包容就是要潇潇洒洒~

说的真好

作者: 江南紫音 时间: 2012-3-7 09:01

aumsr95 发表于 2012-3-7 00:59
参考参考，我认为很好，大家说说

谢谢您。

作者: 晓风残月 时间: 2012-3-16 21:07
潇洒过一生

作者: 江南紫音 时间: 2012-3-17 10:18

晓风残月发表于 2012-3-16 22:07
潇洒过一生

对的起自己。

作者: 晓风残月 时间: 2012-3-17 12:59

江南紫音发表于 2012-3-17 11:18
对的起自己。

面对生活的许多无奈，好好对待自己应该是必要的

作者: 江南紫音 时间: 2012-3-17 13:09

晓风残月发表于 2012-3-17 13:59
面对生活的许多无奈，好好对待自己应该是必要的

是的。改变心态，放下执着，生活就会轻松。

作者: 江南紫音 时间: 2012-3-18 20:54

igzmc11 发表于 2012-3-18 21:49
哈谢谢啦！谢谢分享

谢谢。

作者: 為伱抒写 时间: 2012-3-27 09:39
我觉得吧，还好了~~~

作者: 96r1e3g5 时间: 2012-3-29 07:54
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作者: dhloe 时间: 2012-3-29 12:15
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 江南紫音 时间: 2012-3-29 12:22

為伱抒写发表于 2012-3-27 10:39
我觉得吧，还好了~~~

欢迎您。

作者: 桉汝鬼革z 时间: 2012-4-13 01:32
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作者: punkofuh 时间: 2012-4-14 15:54
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作者: 張明行 时间: 2012-4-21 01:11
百忍不如一恕 !

作者: 江南紫音 时间: 2012-4-21 01:30

張明行发表于 2012-4-21 02:11
百忍不如一恕 !

说的太棒了

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