养生丨王医生专栏：治疗落枕小妙招，轻轻松松无烦恼！ 《法国侨报》讯：我相信大家跟小编一样，每天最开心的事情就是一天结束之后回家睡上美美的一觉~可是…… 有的时候事与愿违，我们醒来的时候常常会发生落枕的情况，这简直就是晴天霹雳！ 有的时候落枕将会困扰我们一整天，让我们行动起来十分痛苦，但却无能为力只能煎熬，默默地等着什么时候我们的脖子能够正常活动…… 其实，落枕是有小妙招的呀！ 但是今天！落枕档的福利来啦！千万不要错过哦！  中国著名中医医师王达海先生给我们带来了治疗落枕的特效疗法，方法十分简单！只需轻松几步，就解决了这个世纪大难题！从此再也不怕落枕啦！ 王达海医生告诉我们，通过简单的几个居家用品和小按摩就可以治疗落枕。 需要准备的用品有：热毛巾，活络油，吹风机，用于脖颈处，再按揉一下小拇指外侧的后溪穴就会有立竿见影的效果啦！ 这些步骤说起来有些同学可能不太理解，下面让我们来看一看王医师的视频讲解吧！ 王医生是谁？ 王达海——国家执业医师、国际执业中医师、国际执业针灸师、高级整脊师、高级针推师。 他身兼数职： 国际美医健联合学会常务副会长兼客座教授 民族医药学会艾灸分会理事 民族医药学会科普分会高级讲师 法国华侨华人会特聘海外中医顾问 温州人王达海中医2018年5月17日曾来到法国，为旅法华侨华人讲解中医健康养生讲座，并为大家坐堂问诊。 在义诊期间有一位77岁的法国老人——安琪，她不知道为什么两个月之内一下子重了15公斤，而且手脚冰凉，两腿都虚肿起来了。 她慕名而来 ，王医生给她把脉，望闻问切，给她全身检查。但她害怕吃中药；也怕针灸。王医生后来首先给她用仪器疏通经脉，建议她要吃黑木耳、山楂片、银杏叶等，同时教了她一套从下巴开始到任脉督脉等自我按摩保养，来疏通各个穴位的方法，让她能够自己在运动中慢慢地恢复。王医生还耐心地介绍了任脉督脉的意思：“任督两脉原属于奇经八脉，因具有明确穴位，医家将其与十二正经脉合称十四正经脉。任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海。也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉；相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，故曰：「任督通则百脉皆通」”。法国老人说：中国医生真是好！ |
